Hvorfor fungerer rockering?

I dag leste jeg et innlegg p bloggen til Lillian, hvor hun forteller at hun har blitt hele 17 cm smalere rundt midja etter at hun startet med rockering. Det ermange cm!!! Sitat: "Den banker rett og slett magefettet bort!!!" Det fikk meg til trekke paraleller til Shape-massasjen som jeg gr til for tida. (Fortalte jeg at jeg har vrt til behandling nr. 3? Ikke like bl som sist, mer ser fortsatt mishandlet ut). Det handler jo om rske opp i vevet og knuse fettcellene, samtidig som du ker blodsirkulasjonen og fr drenert vekk masse dritt. Og siden rockeringen er spass hard, s vil den jo trykke ganske bra p og helt sikkert f opp blodsirkulasjonen. De tyngste ringene kan sikkert klare knuse litt ogs?

Noen som har lest noe dokumentert om denne typen trening? 17 cm... Det er vel bare rocke p da! (Og spise sunt og trene litt andre ting ogs, selvflgelig...)


Jeg rocker som bare det! Bilde fra april.

4 kommentarer

Marit

07.nov.2010 kl.16:14

rock on! ;)

Fatass To Fitness

07.nov.2010 kl.16:30

Vi har bare en vanlig rockering her hjemme. Lurer litt p bestille den fargerike med rugler. Prvde den en time i en bursdag.. trodde aldri jeg skulle kunne g igjen ;)

Ny blogg: http://missmowmow.com

07.nov.2010 kl.16:32

Fatass To Fitness: Det er sinnssykt stor forskjell p vanlig og en med rugler. Jo tyngre, jo bedre:)

Levepositivt

07.nov.2010 kl.18:54

Ja si det gitt.. Ikke helt sikker selv, men en ting er jeg sikker p og det er at det funker:)))

Hyggelig at du tok meg med i din blogg:)

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits