Hvorfor fungerer rockering?

I dag leste jeg et innlegg på bloggen til Lillian, hvor hun forteller at hun har blitt hele 17 cm smalere rundt midja etter at hun startet med rockering. Det er mange cm!!! Sitat: "Den banker rett og slett magefettet bort!!!" Det fikk meg til å trekke paraleller til Shape-massasjen som jeg går til for tida. (Fortalte jeg at jeg har vært til behandling nr. 3? Ikke like blå som sist, mer ser fortsatt mishandlet ut). Det handler jo om å røske opp i vevet og knuse fettcellene, samtidig som du øker blodsirkulasjonen og får drenert vekk masse dritt. Og siden rockeringen er såpass hard, så vil den jo trykke ganske bra på og helt sikkert få opp blodsirkulasjonen. De tyngste ringene kan sikkert klare å knuse litt også?

Noen som har lest noe dokumentert om denne typen trening? 17 cm... Det er vel bare å rocke på da! (Og spise sunt og trene litt andre ting også, selvfølgelig...)


Jeg rocker som bare det! Bilde fra april.

4 kommentarer

Marit

07.nov.2010 kl.16:14

rock on! ;)

Fatass To Fitness

07.nov.2010 kl.16:30

Vi har bare en vanlig rockering her hjemme. Lurer litt på å bestille den fargerike med rugler. Prøvde den en time i en bursdag.. trodde aldri jeg skulle kunne gå igjen ;)

Ny blogg: http://missmowmow.com

07.nov.2010 kl.16:32

Fatass To Fitness: Det er sinnssykt stor forskjell på vanlig og en med rugler. Jo tyngre, jo bedre:)

Levepositivt

07.nov.2010 kl.18:54

Ja si det gitt.. Ikke helt sikker selv, men en ting er jeg sikker på og det er at det funker:)))

Hyggelig at du tok meg med i din blogg:)

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besøk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits