Corebar-støl etter 90 minutter med Corebar Challenge!

And it all happened yesterday, 5pm @ ELIXIA Lade Arena of course!

Hohoho, detta var MORO! Vi var 3 instruktører, kjørte først en god oppvarming, etterfulgt av 3 kondisjonsdrag delt av 2 styrke"pauser", nedtrapping og en styrkedel til slutt. Jeg bruker å være litt sliten etter 55 minutter med Corebar også, jeg. Så legger du til 50%, kan du jo tenke deg. CRAZY!!! Så i dag er det vondt å puste dypt inn, og det er vondt å hoste så det blir bare litt kremting...

Her kommer bilder fra gårsdagens happening!!


Nye Corebar-klær fra høstens kolleksjon! Helt greit å svi av litt penger på det nå som jeg skal ha faste timer igjen etter jul. Og nå skal jeg aldri slutte, haha!!!


Lene Kristine, som i tillegg til å være instruktør på Lade jobber for team Corebar, rigga til shop sånn at medlemmene våre kunne kjøpe Corebar-klær. De kommer fra Puma og er veldig gode å trene i. Kan også bestilles her!


Her er vi på første pulsdrag. Fra vestre: Lene Kristine, meg og Mona


Avsluttende styrkedel. Noen som begynner å henge litt med hodet, ja...

 

En superherlig klasse med masse sprekinger! Vi gleder oss stort til å gjøre det igjen til våren!! Og jeg gleder meg også veldig til å ha timer hver uke til våren:)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besøk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits