Morgentrening...

For andre tirsdag p rad har jeg trent fr jobb! Ganske stolt av meg selv egentlig, siden jeg overhode ikke ser p meg selv som noe morgentrener. Mulig det hjelper litt at jeg har disponert bil? Uansett. Nr jeg tenker litt etter, s er det trene om morran egentlig ganske bra (s lenge det ikke er altfor tidlig da!)

Fordeler med trene fr jobb (dersom man jobber p dagtid):
- det er generelt lite folk, s man slipper til der man mtte fle for det og slipper havne i pratefella
- man skal jo rekke jobb, og nr man har en tidsfrist er man gjerne litt mer effektiv
- kroppen er uthvilt - du har jo sovet hele natten!
- du blir glad og fr masse energi til resten av arbeidsdagen!!

Ulemper?
Skadefaren kan kanskje vre bittelitt strre, vrtfall hvis du trener tung styrketrening


Ulemper med trene etter jobb (gjelder kanskje spesielt hvis du jobber p et treningssenter):
- det er mye mer folk, og du fr kanskje ikke gjort akkurat det du har mest lyst til
- det er fryyyktelig lett sulle rundt og prate med alle medlemmene. Og de andre ansatte. Hyggelig, ja, tidstyv, definitivt ja!
- jeg har allerede vrt p senteret i 8 timer og er vel kanskje klar for komme meg hjem..?

Fordeler?
Jeg tenker at det nok er litt mer energi i kroppen, og at skaderisikoen er litt lavere enn om morran.



Er du fan av trene om morran?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits