One billion calories burned!

Oh lord! Gjett hvem som er klar for senga... MEG!

Var oppe kl 5 i dag tidlig, for pne senteret kl 6. P grunn av sykdom starta jeg denne o' store aktivitetsdagen med kjre fitnessfusion fr lunsj. Ikke verdens mest krevende time, men knebyene og intervallkta fra i gr satt godt i leggene, og jeg fikk krampe flere ganger... Udigg!

Planen var vel egentlig kjre litt styrke p overkroppen etter endt arbeidsdag. Og det gjorde jeg ogs, s vidt, etter ha lpt intervaller i en mil p mlla... Men jeg var ganske fornyd med et supersett p rygg og bryst. Flte meg nesten som Pippi Langstrmpe! Hvor all den energien kom fra m gudene vite...

Rakk akkurat hjemom og spise middag fr Monica henta meg p vei til Vassfjellet. Veldig veldig veldig fin kveld i bakken. Nice temperatur, fiiin sn og generelt bare bra! Noen nye rails siden sist, og noen mentale sperrer fjerna siden sist... HURRA! Merka konsentrasjonen var litt fravrende, men det gjorde ikke s mye. Ingen voldsomme tryn, bare nesten:)

Var ganske sulten da jeg kom hjem, s n har jeg spist det jeg har kommet over, omtrent one billion calories IN! Crazy...

S, n er det bare sovesovesove som en stein hele natta, og vre klar for en omgang hos naprapaten i morra tidlig. Hele hyresida mi er en eneste stor muskelknute packed med sre triggerpunkter fra topp til t og jeg kjenner at hele kroppen er i en slags ubalanse... Ganske lite digg det ogs. Blir vel noen ukentlige runder med nler inn bde her og der, men det er jo strengt tatt bedre ha en kropp som funker enn ha en som ikke gjr det, s valget er sre enkelt!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits