Behagelig i sone 1 :-)

Dagens trening er gjennomfrt, helt etter planen! Det ble en times rolig langkjring i kjente omgivelser rundt Persaunet, Strindheim, Moholt, Nardo... Asfaltjunkie kanskje, men det er jo bare det at hvis jeg skal lpe til skogen, lpe i skogen og s lpe hjem igjen s blir det da s langt! Ikke s langt til elva da, men...



Vil si jeg klarte holde meg ganske greit i sone 1. Og sone 1? Det er behagelig. Det er ikke noe stress, man blir knapt nok svett, det tar bare litt tid siden man m holde p en stund for f effekt av treningen. N som lpechallengen er ferdig, er det veldig godt ikke tenke p kilometer, men bare p intensiteten og varigheten.

Jeg skal ikke si at jeg hoppet ut av senga i dag tidlig.I dag sov til jeg vkna av meg selv, og satt leeenge i sofaen fr jeg kledde p meg shorts og genser og lp ut. Jeg kunne faktisk blitt der hele dagen tror jeg. Men s minnet jeg meg selv p at jeg har meldt meg p Oslo Halvmaraton i slutten av september, og da gikk det plutselig litt lettere komme seg opp:)Det ble litt sent i gr, vi hadde jo fest p jobben, men jeg var en av de som snek meg hjem da de andre dro p byen. Det er s godt at hele dagen i gr er ferdig (selv om det var en bra dag, for all del!!), etter timen i gr flte jeg som noen hadde stukket hull p meg og at all lufta bare hadde seget ut. N er det bare helt vanlige arbeidsdager fram til St. Olavsloppet og pflgende F-E-R-I-E.

Og hva St. Olavsloppet angr... Jeg er n oppe i 3 etapper. 1., 2. og 4. dag. Men jeg gleder meg da, tror det blir gy! Hper p 17 grader og overskyet de frste to dagene, og strlende solskinn de to siste. Kun egoistisk, fordi jeg har fridag p dag 3 og er ferdig med etappen min fr kl halv 9 p dag 4 og synes det kan vre fint kose seg i sola mens man venter p de andre lperne, hihi!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits