FERIE - og trening!

I fjor sommer var jeg noen dager i Oslo. Da jeg ikke hadde like mye finne p hver dag, benyttet jeg anledningen til beske noen av ELIXIA-sentrene jeg ikke hadde vrt p som ligger litt utenfor bykjernen. Glad og fornyd etter endt kt skulle jeg reise tilbake til sentrum igjen, og mter helt uventet en gammel skolevenninne som n bor i Oslo p bussen.

"Hei, hva gjr duher?"
"Jeg har vrt p ELIXIA og sett p senteret og trent:)"
"Men... Har ikke du ferie?"
"Jo da!"
"...Og s trener du??"

JA! Jeg trener nr jeg har ferie. Og det er ingenting som er bedre enn det! N er det 3 uker hvor jeg kan styre aktivitetsnivet nyaktig som det passer meg fra dag til dag, jeg kan trene nr p dagen jeg vil, og jeg har goood tid! I en ellers hektisk arbeidsuke m treningen tilpasses ganske mye annet. For eksempel s er det disse gruppetimene da, som jeg for all del ikke vil vre for uten, men som av og til "delegger" litt. For gruppetimene "teller ikke", det er ikke noe jeg gjr for oppn noe spesielt ml. Jeg synes det er veldig veldig gy, og jeg holder meg jo i form, som i fr opp pulsen og fr svetta litt. Men - det er jo uansett hvordan man snur og vender p det en belastning for kroppen, s de m i aller hyeste grad tas hensyn til. Skal jo ikke mer enn et par uker tilbake i tid fr en beinkt dagen fr en Corebar-time gjorde at jeg flte meg som en gravid flodhest de gangene jeg skulle hoppe og sprette litt...

N er det bare megmegmeg, og det fles BRA! Kan jo selvflgelig ikke holde meg hjemme for trene hele ferien heller, s man m gripe de mulighetene man har. Det kan jo vre lurt planlegge litt;)

Snn ser neste ukes plan ut, og jeg tror det skal vre mulig flge:



Jeg vet jo at jeg burde satt lping hyest p prioriteringslista p grunn av den forestende halvmaratonen, men jeg tenker at mlet er i utgangspunktet fullfre og det skal jeg greie uansett. Jeg er s spent p se hva som skjer med kroppen utover hsten, og leker litt med tanken p bodyfitness til neste r eller ret etter om jeg fr de resultatene jeg hper p. Jeg lufta tanken for Mor&Far i dag - og ikke overraskende var de ikke spesielt begeistra. Det blir litt ekstremt. Men hallo liksom, jeg synes det er ganske ekstremt det broren min driver med ogs jeg da. Han er jo p diett hele tiden, og bor p 3000 meter flere uker i strekk gjennom hele ret. Det er visse likhetstrekk faktisk. Mor sa hun ikke kom til se p, men hun skulle nske meg lykke til. Jo, tusen takk for det:) Vi fr se da. Jeg skal ta en avgjrelse fr jul. Jeg vil si at oddsen er 70/30 mot akkurat n, men for to mneder siden var den jo 100/0 mot, s sjansen har kt betydelig. Det er jo enkelte tellende faktorer som er vanskelig gjre noe med da, s vi fr se. Ingen ambisjoner om vinne uansett, men det ligger ekstremt mye motivasjon lurer i deltakelse! Hva tror dere da??

2 kommentarer

Fitnessgirl

25.jul.2011 kl.11:48

Lever berre ein gang! Synes du skal stille til bodyfitness visst det er det du vil :D Folk som ser ned p fitness vil det alltid vere. Vil tru det handler om kunnskap, og nr bodyfitness nevnes s tenker dei fleste STORE OG MASSE MUSKLER. Dumt.

Ny blogg: http://missmowmow.com

25.jul.2011 kl.21:22

Fitnessgirl: Ja, vi fr se hvordan fremgangen er de neste mnedene... Alltid gy jobbe mot noe konkret!

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits