Hva frister mest..?

Etter ha vknet av meg selv etter knappe 6 timer med svn, har jeg mest lyst til bare skru p TV'en og legge meg p sofaen. Og bli der. Det er lite trkk igjen i kroppen, og i ettermiddag venter en styrkekt p rygg & triceps som bare M bli bra! Graderstokken viser ca 13 grader, asfalten er vt fordi det har regna, det er overskya... Ingenting som trigger lysten til komme seg ut. Eller?

For hva er det egentlig som frister aller mest? Sofaen eller det n mlet jeg har satt meg? Har du bestemt deg for hva du nsker oppn, og hvorfor, s er det mye lettere motivere seg for gjennomfre planen. For du har vel lagt en plan? For hvordan du skal n mlet ditt, og innen nr?

For et par r siden fikk jeg denne boka av sjefen min. Jeg har ikke lest hele boken ENDA, men de frste 20 sidene handler om det jeg nettopp var inne p: MLSETTING! Og hvorfor tror du de bruker s mye som 20 sider p det? Jo fordi det er s innmari viktig!!!

For hvis du ikke vet hvor du skal, hvordan skal du komme dit da? Du m vite hvor du er, du m vite hvor du skal, du m ha et kart, og du m planlegge en reiserute.

Frst da kan du begynne bevege deg mot mlet ditt:)

P den gamle bloggen min postet jeg en liten serie om nettopp dette med mlsetting, med utgangspunkt i det som er skrevet i boka. Jeg tenker jeg kjrer en liten gjentakelse av dette i dagene framover, og jeg tror absolutt alle kan f noe ut av det forfatterne har sagt, enten det gjelder trening, jobb eller andre mlsettinger du mtte ha i livet.

S, med to kopper grnn te innabords er jeg straks klar for komme meg ut p en liten powerwalk...

Fordi jeg vet hva som frister meg ALLER mest!

*** La de valgene du tar i dag styres av det mlet du har satt deg ***

♥ - Kristine


Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits