Ukens treningsplan...

Tipper du har venta siden sndag kveld p se denne n! Har fortsatt ikke nett hjemme... Litt irriterende s klart, men minst like godt! N har jeg ikke vrt s mye hjemme heller de siste dagene da... Det har skjedd ganske mange ting i lpet av den siste uka. Noen avgjrelser er tatt og nye planer er lagt. Noen av dere vet jo allerede hva jeg snakker om, men for dere andre tenkte jeg utdype litt mer s snart jeg sitter hjemme i sofaen og har litt bedre tid! It's pretty exciting..!



Denne planen har egentlig vrt klar ganske lenge, men jeg har redigert den litt i dag. I gr hadde jeg egentlig planlagt en styrkekt p bein + mage. Well, that didn't happen! Litt snn pjuskelusk i gr, vondt i halsen og generelt ganske uggen. Da er det bare ddskjipt trene bein, s jeg dro p besk til en venninne i stedet for. Godt valg i grunnen, da jeg var enda "sykere" da klokka ringte mongo tidlig i morges. pningsvakt p jobben... Er mye bedre n da, etter ha spist en pakke med rmelkstabletter:)

S, n snart skal jeg likevel forske meg p en O2-test. Mm, av den skikkelige typen, snn som benyttes i vitenskaplig forskning. Jeg vet ikke helt om jeg gleder meg eller gruer meg. Jeg tilhrer som noen kanskje vet en familie som er litt over gjennomsnittet interessert i trening. Og med en sprek pappa som nylig lp halvmaraton p 1.22.24, og en enda sprekere lillebror som lper samme distanse p 1.04.05, s fler jeg et aldri s lite forventningspress. Tenk hvis resultatet er skikkelig, skikkelig drlig? Dt blir pinlig... Skal ogs f mlt strrelsen p hjertet, og mle maxpuls. Lenge siden jeg har gjort det n. Mlt maxpuls alts... Har tenkt gjre det lenge, men det er veeeldig lett utsette. S n tar jeg det bare i samma slengen

Bildet over er fra lrdag, etter at jeg var i ml p min 7km. Fint ha familie som heier p opplpssida:) Og for dere som tror at vekta er av stor betydning... Vi 3 veier omtrent like mye, men jeg er faktisk tyngst (og lavest og sterkest!) og Sondre er lettest (og hyest og raskest...)

Oppdateringer flger forhpentligvis snart! So long...♥

2 kommentarer

Benedictes trening

07.sep.2011 kl.19:23

Heftig treningsuke det der:) Lykke til:)

Kjersti

08.sep.2011 kl.00:32

Jaaa? F hr!

Skriv en ny kommentar

Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits