september 2011

byebye blogg.no - Hello WordPress

Etter ha tenkt p det veldig lenge, s har jeg endelig bestemt meg for bytte bloggplattform. Det er akkurat riktig tidspunkt gjre det p n fler jeg:) Den nye bloggen finner du ved trykk...

Drepen p rumpa - og et lite foredrag om trening!

I dag hadde jeg siste beinkt fr Oslo Halvmaraton neste sndag. S da var det bare gi gass! Trente p 85 kg i dag, og det var DIIIGG! Veldig tungt, men det er s godt nr du kjenner at du bare k...

Knowing your body...

Selv om jeg ikke har lpt s mye i det siste, synes jeg fortsatt at jeg har ganske god kontrolli forhold til intensiteten. I dag hadde jeg frste intervallkt p veldig lenge, og mens jeg varma opp...

Endelig mandag!

En ny uke str for tur, og jeg vet at den kommer til suse avgrde. Jepp, denne uka ogs. Synes ikke det er lenge siden det var mandag jeg... I natt har jeg sovet som en stein, jeg har drmt frykt...

Mmm, etter treningsmat! Mmm, sjokoladeplegg!

Hva gjr du nr du skal drikke en kjip shake og spise noen riskjeks etter trening? Jo, du lager sjokoladeplegg av proteinpulveret, og smrer det p riskjeksene. Shake blanda ut i vann er helt OK d...

"Si meg... Hva gr du p egentlig?"

Dette sprsmlet fikk jeg etter Corebar-timen min p torsdag - som var etter bde Pilates og Step. I gr fikk jeg flgende kommentar: "Skulle nesten tro du gikk p noe!" Da jeg kom hjem n i stad...

O' herlige lrdagsmorgen!

OK da, s har jeg kanskje alltid vrt et A-menneske. Spesielt om morgenen. Jeg har aldri vrt noe flink til sove lenge... Ikke i dag heller! Vknet av meg selv fr klokka ringte, og da var det ba...

Ny treningsmotivasjon!

Som om jeg trengte noe annet enn framgangen jeg har for tida? Hihiii:) Men disse klrne kom inn p jobb i dag, og jeg synes de var s fine, s jeg bare kjpte det med en gang! Og det var ikke en ga...

Bodyfitness NEXT!

N er det bare litt over to uker igjen til Oslo Maraton, hvor jeg skal lpe halve distansen. Hadde litt andre tanker i hodet da jeg meldte meg p i januar en gang, men med en over gjennomsnittet go...

DiettDessert

Eller, kveldsmat blir det vel egentlig, siden jeg ikke spiste noe annet frst? Anyway... Mager kesam rres sammen med litt Yaconsirup, romessens, vaniljeessens og sukrin. (Denne kan antakelig med ...

52 - Tallet er 52

I gr fikk jeg mlt mitt maksimale oksygenopptak p en forskningslab p St. Olavs. En av PT'ene mine skriver master der, og skal bruke denne typen testing i forskningsprosjektet sitt. N driver de ...

Ukens treningsplan...

Tipper du har venta siden sndag kveld p se denne n! Har fortsatt ikke nett hjemme... Litt irriterende s klart, men minst like godt! N har jeg ikke vrt s mye hjemme heller de siste dagene d...

565 m.o.h. Fresh start p sndagen:)

565 m.o.h. Fresh start p sndagen:)

Dagens middag: Salsaburger p Graffi - fordi jeg rett og slett fortjener det:)

Dagens middag: Salsaburger p Graffi - fordi jeg rett og slett fortjener det:) Fortsatt uten nett hjemme, blir jo snart helt r p mobilblogging! Fornyd med lpet i dag, til tross for litt problem...

SPRING 2011 Starter kl 14!

SPRING 2011 Starter kl 14! Heldigvis ikke s stl som igr... Litt oppvarming og en energidrikk og jeg er klar;)

MORGENCARDIO

MORGENCARDIO...Nei, det er ikke s vrst nr man kan f med seg dette en fredags morgen fr man drar p jobb en siste gang fr helgen:) Selv om jeg ikke skjnte hva som foregikk da vekkeklokka ring...

SCAMPI - igjen... :)

SCAMPI - igjen... :) I mangel p fungerende nett her hjemme fr dere nye dere med mobilblogg av dagens lunsj... Jeg lot meg inspirere av en type maki (sushi) som serveres p Kos her i Trondheim, o...
Ny blogg: http://missmowmow.com

Ny blogg: http://missmowmow.com

28, Trondheim

Besk min nye blogg: http://missmowmow.com

Norske blogger


bloglovin



www.blogglink.no

Kategorier

Arkiv

hits